En bacak Sırları
En bacak Sırları
Blog Article
Shin atellerinin en yavuz tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç yol 20’şer an buz torbası koyuvermek ve gerekirse eczacınıza danışarak ağrı stoper almaktır.
Bacakta meydana mevrut ağrı, önemli ve hayatı tehdit fail bir kalıp olan koyu ven trombozunun (bacakta soy pıhtısı) bir emaresi de olur. Hun pıhtısı, akciğer embolisi, sevgi krizi ve ayrıca inmeye dahi münasebet olabilecek bir durumdur.
Kaval kemiği balkısı: Bacaklarınızı dinlendirin ve buz uygulayın. Henüz uz hissettiğinizde hafif esnetme hareketleri gestaltn.
Gergin bacak sendromuna benzeyen başka bir perese ise periyodik bacak hareketleri sendromudur. Periyodik bacak hareketleri sendromuna bandajlı hareketler özellikle uykuda ortaya çıkar. Rahatsız bacak sendromunda evetğu üzere bacakların istemsizce devinim etmesiyle ortaya çıkar.
Rahatsız bacak sendromu bulunan insanlar tipik olarak semptomlarını bacaklarında yahut ayaklarında hissettikleri deli, hoş olmayan duyumlar olarak teşhismlar. Bu duyumlar ekseriya her iki bacakta da ortaya çıkar. Daha seyrek vakalarda bu duyumlar kolları da etkisinde bırakır.
Bacak balkısı bulunmaz durumlarda kanser kadar daha ağırbaşlı bir mizaç sorununun bir emaresi mümkün. Kanserin niye olduğu ağrı ekseri ilerlemiş bir evrede nüans edilir ve sağaltma kanserin türüne, yayılma derecesine ve hastanın genel afiyet durumuna bağlı olarak belirlenir.
Tün bacak seğirmesine kere açabilir. Dirimlik uzmanları erinçsiz bacak sendromunun henüz geniş görülen ve hab esnasında periyodik uzuv hareketi adı maruz bir kalıp ile ilişkili bulunduğunu düşünmektedir.
Bir başka sebebi ise aşırı harekettir. Spor yaparken bacağa aşırı yüklenmek kas balkılarına illet mümkün. Sporda yapılan yanlış hareketler sol bacak vecası ve sağ bacak balkısı riskini arttırabilir. Yaptığınız egzersize sargılı üst bacak dertsı da evetşayabilirsiniz.
Özellikle kantaron evetğıyla yapılan bacak masajı, dertları azaltmada dokunaklı bir takviye sunar. Masaj işlemleminden sonra, bacaklarınızı havlu yahut streç filmle sararak dinlenmelerine olanak tanılamayın. Yağlı masaj da bacak vecalarını gidermede kullanışlı bir erkân arasındadır.
Kahve ve çay kabilinden kafeinli gıdaların azaltılması, ılık duş, alıştırma, har ve antipatik kompres bacakları rahatlatarak tedirgin bacak sendromu semtomlarını hafifletebilir.
Siyatik: Antienflamatuarlar ve ağrı kesiciler almanın tarafı teselsül birkaç devir dinlenin. Ara sıra dargın ve hamam uygulaması yardımcı kabil. Fizik terapi ve germe egzersizleri ekseriyetle hayırdır. Vecanız iyileşmezse doktorunuz başka protez bacak tedaviler veya ameliyatlar da önerebilir.
Kramp, bacak balkısının ilk akla gelen sebeplerindendir. Kas krampı yahut spazmı olarak anlatım edilen bu gidişat çoğu kez aniden tetiklenen bacak kaslarının kasılması sonucu oluşan zampara karakterde bir ağrıdır. Gerilen bacak kasları çoklukla haricen görülebilecek şekilde kasılır ve cilt şeşnda pek şekilde ele gelir.
Başkaca, şiddetli ve aniden ortaya çıdem ağrılar da ciddi bir durumun belirtisi olur. Eğer bacak balkınızla müntesip endişeleriniz varsa, bir doktora danışmalısınız.
Vasküler problemler resmî mümkün. Hem PAD hem de DVT semptomsuz olur. Hayat yolı veya tıbbi cemaziyelevveli nedeniyle bacakta vasküler sorunlara yatkın olan eşhas olası semptomlar dair bilinçli olmalıdır.
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak